ダイエットガール|スリムになりたいならここで決まり!

ダイエットで痩せる方法やサプリや酵素ドリンクなどの解約方法などダイエット情報を配信しているブログです!

2017-07-23から1日間の記事一覧

【イケメン計画】20日目の報告!休みの日はウォーキング!

こんばんは! 本当に暑いですね。もう朝になると元気にセミたちが仲良くないていて夏だなと季節を感じますね。 20日目の報告をしていきます。 まずは昨日の食事を紹介します。 7月22日のごはん お昼 野菜ジュース 夜 そばとかき揚げ丼! 間食 休みの日だけあ…

痩せたい人が気になる!ウォーキングダイエット!何キロ歩けばOK

おはよう! 今このブログのダイエット企画で私の彼がダイエットをしていますが、一昨日からウォーキングを始めました。 でも、歩くと言っても色々あると思います。どうせ歩くなら効率的なウォーキングができるようにおすすめのウォーキング方法について調べ…