ダイエットガール|スリムになりたいならここで決まり!

ダイエットで痩せる方法やサプリや酵素ドリンクなどの解約方法などダイエット情報を配信しているブログです!

2017-08-29から1日間の記事一覧

ダイエットの報告55日目!やっぱりきついファスティング!

こんばんは! 彼がいよいよファスティングスタートしたようです。 果たして何キロになったでしょうか?一応今回のファスティングは2日間なので、そこまで長くないので、負担は少ないと思います。 体重の前にまずは彼の運動と感想から先に紹介していきます。 …

夏の熱中症対策に塩が必要ですがダイエット中の塩分は大丈夫!?

熱中症対策に塩分をたくさんとりましょう! と言われますが、ダイエット中の人少し注意してください。 揚げ物や甘いものの食べすぎも体に良くないですが、塩分の取り過ぎは生活習慣病になる可能性もあるので、大変危険なんですよ。 夏も終わりかけですが9月…