こんばんは！ もう土曜日が終わってしまいましたね。 最近仕事も一瞬で終わりますけど休みの日もやはり早く終わりますね。私って本当に年とったなと感じるのは時間の流れが速いと感じるときです。 では、いつも通り体重報告をさせていただきます。 ９月３０…

今日はいつもと少し違う感じです。いつもはダイエットの方法を更新していきますが、今日はなぜあなたが太ったのか？について書いていこうと思います。 日ごろから言ってますが太った原因がわからないとダイエットの成功はありえません。 一時的に痩せること…