こんばんは！ 三連休あっという間に終わりましたね。 休みの日にリフレッシュし過ぎて彼の体重を報告できなかったことをお詫びします。毎日更新しているYouTuberは本当に尊敬するなぁーーーと思った私でした。 さて、それではこの３日間の食事を報告していき…

ダイエットって言えば食事制限したり、運動したり大変ですよね。 時間がかかるダイエットですが、食事制限なしそして運動なしで痩せるダイエット方法を見つけました。 それは和菓子ダイエットです。日本のお菓子を食べるだけで痩せることができるダイエット…