みなさん、
台風の影響は大丈夫でしょうか？
私の家近くは土砂崩れがあり、避難している人も多いようです。
台風の影響で先日の更新もできず申し訳ないと思っております。
今日は2日分一気に紹介していきます。
優光泉の置き換えダイエット生活もいよいよ6日もたちました！
どのような変化があったのか紹介していますので、1日目から読みたいという人は、こちらを参考にしてください↓
もくじ
優光泉で置き換えダイエット生活！
優光泉を使ったダイエット生活6日目！
完全無添加を謡っている酵素ドリンクの中で返金保証制度がある優光泉は頼みやすいだけでなく、たくさんのアスリートもダイエットに使っているのでおすすめです。
食生活に不安を感じている人は優光泉をつかってみるとどうでしょうか？
優光泉のダイエット4日目の報告！！
①体重報告！
53.7ｋｇ
スタートから1.3ｋｇ減りました
②どんな運動をした！？
運動は特になし！
③食事は何を食べた？
5日目
朝
優光泉＋ヨーグルト
お昼
コンビニ弁当
夜
台風の影響で食事を買えず
自宅にあるご飯をおかゆにして食べる
6日目
朝
優光泉＋水
お昼
パン
夜
家のあまりもの
台風の影響もあり、近くのコンビニはほぼ機能していませんでした。。。
優光泉の感想！5日目6日目
優光泉の置き換えダイエット5日目と6日目の報告と感想！
優光泉ダイエットをはじめて6日目になります。今までダイエットで早く終わったのが糖質制限ダイエットでした。
ごはんを抜くだけのダイエットですが、つらくて3日でやめました。
優光泉の置き換えダイエットもいわば、軽い糖質制限ダイエットですが、無理なく続けることができています。
置き換えダイエットをはじめて目覚めがよくなってきた気がしますし、疲れも取れやすくなったように思えます。
プチ断食とはいえ、断食の効果が少しづつ発揮されてきれいますね。
優光泉の置き換えダイエット生活！明日の意気込み！
台風の影響もあり、あまり食事がたべれなかった分、明日はヨーグルトと優光泉とか、優光泉と水とか強制的な断食になりかねません。
せっかくの休日ですが、優光泉のダイエット生活で成功させるためにも、この機会をいかして軽い断食に挑戦してみようと思います。
みなさん、応援してくださいね。
私と一緒に優光泉のダイエットをしたいと思った人や優光泉に興味ある人は優光泉の公式サイトを確認してみてください。
優光泉は梅味とスタンダード味の2種類あるので、置き換えダイエットの唯一の弱点飽きるがないのはいい点ですよね。
まずは公式サイトを確認してみてください。
優光泉の詳細を知りたい人はこちら↓
XOXO
ダイエットガール
