そろそろ、夏になりますね。 夏前になるといろんなダイエットが紹介されていますよね? 置き換えダイエット!ヨガ、クロスフィット、ランニングやジャジャサイズなんかも有名ですよね? そんなダイエットはやっぱりこの6月になってもまだ成果がでずに焦って…
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