おはよう＾＾
先日おなか周りが痩せるということで、紹介した湿布ダイエットの詳細をこれから紹介していくねー！
ちなみに、この湿布ダイエットで気になる部分に湿布を貼るだけで1週間で5ｋｇ痩せた人もいるようです。
なんか胡散臭いので、いろいろ口コミやら湿布ダイエットの方法やらを調べたことをまとめていくよー
湿布ダイエットとはその名の通り！湿布を貼るだけで痩せるという夢のようなダイエット方法なんです。
ちなみに、この湿布ダイエットお笑い芸人のまぁこさんが7ｋｇ以上痩せたことでも話題になりましたよね。
ちなみに、なぜ湿布ダイエットが痩せやすいかとというと湿布の刺激が足の中にある臓器のツボを刺激して、臓器の促進になるようです。
またむくみや疲れも取れやすくなるようなので、健康にもよいダイエット方法かもしれませんね。内側をきれいにするインナービューティーにも少しにたダイエットかもしれませんね。
そんな、魔法のような湿布ダイエットは2つの方法がありますので、これから紹介していきます。
芸人のまぁこさんがした湿布ダイエットは足の裏に湿布をはるダイエット方法です。
その名も足裏湿布ダイエットです。ちなみに、湿布は、サロンパスタイプの湿布がおすすめのようです。
足の裏に湿布を張るので、湿布が取れやすいので、粘着力のあるサロンパスを利用しましょう。
ちなみに、この足裏湿布ダイエットをする場合に注意してほしいのは、貼る前にしっかりと足の裏をマッサージすることがおすすめです。
足の裏には臓器の働きをよくするツボがあります。臓器の働きが良くなれば、体の中の老廃物が排出しやすくなるから、痩せやすくなるんだよね♡
湿布ダイエットはそこが一番大きな影響を与えているので、湿布を貼る前は入念にマッサージをしておいてください。
ちなみに、この足裏湿布ダイエットの湿布装着時間は、長ければ長いほど効果がでるようなので、なるべく長めに湿布を貼っておきましょう。
もう一つは部分痩せができる湿布ダイエットで気になる部分に湿布を貼るだけで痩せる方法です。
ちなみに、この部分痩せ湿布ダイエットは湿布で冷やすことで褐色脂肪細胞をしげきすること、痩せやすい体を作ることになります。
一般的に痩せにく、おなか、ふくらはぎ、二の腕など気になる部分がある方は、まずは利用してみてください。
だいたいのダイエットは体を温めることが推奨ですが、この湿布ダイエットは体を冷やすことで、刺激して痩せやすい体を作るという方法みたいです。
このダイエットは痩せたい場所に貼って最低1日はつけておかないといけないので、あまり目立たない格好をするようにしておきましょう。
以上が湿布ダイエットの方法です。サロンパスなどのすっとした刺激が体の中の褐色脂肪細胞を刺激して痩せやす体作りをしていきましょう。
貼るだけなので楽なのは良いですが、少しこちらも金銭的に厳しいかもしれないのが難点かなと感じました。
なかなかダイエットに取り組めていないという人は、湿布ダイエットから初めてみませんか？
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XOXO
ダイエットガール
