こんばんは！
今日からお盆なので、少しダイエットブログとは違ったものを書いていこうと思いました。それはダイエットの名言を作っていこう！
というものです！
ダイエットあるあるやダイエットで成功させるための格言をみんなで考えていこうという企画です！
ダイエットあるある
明日から痩せよう！だから今日はケーキを食べよう！
明日やろうはばかやろうです。何かのドラマで言ってましたけど、ダイエットも一緒で明日からではなく！
今日からダイエットを始めないと意味がないです。
走っている時は気持ちいいから明日も続けようと意気込むが次の日の筋肉痛で走るのをやめてしまい、その後運動することはなくなる。
走っている時は気持ちがすがすがしく、明日からももっと走ろうっと意気込みますが、いざ次の日になると筋肉痛で走れないから休み。その後走る習慣はなくなってしまいます。筋肉痛が３日くらい続くので、３日あると人は忘れてしまうのです。
いろんなダイエットを勉強していろいろ試したけど結局どれも続かない
ダイエットって続けることが一番なんです。いろいろするのはいいけどまずは習慣化させないと意味がないです。いろいろやっていると自分が何をしているのかわからなくなり、気が付くとダイエットをしていたことも忘れてしまったという方いませんか？
そのほかのダイエットあるあるコメントにて受け付けているので、教えてください♪
ダイエットの格言！
いろんなおしゃれしたけどやっぱり痩せることが一番のおしゃれ
友達に言われて！衝撃が走りました。痩せているのがモテる国では、まさにダイエット成功者こそ！もてはやされるだけじゃなく、何をきてもかっこよく見えますよね。
郷ひろみさんがダイエット中にする行動も格言ではないですが、すごいと思ったので紹介します。
お腹が減った時に鏡を見るようです。そして自分に問いかけるみたいです。
なら食べたらだめだ！っと自分に呼び掛けるみたいです。
さすがプロですよね。私生活まで切り売りして本当にかっこいいです。やっぱり努力しないとカッコイイスタイルはたもてないんだなっとこれを見ると思いますよね。
あなたのダイエットの格言があったら教えてください♪またこちらのブログかSecondブログで紹介していきます♪
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ダイエットガール
