８月２８日から８月３０日の朝まで！
２０代女子に人気のお嬢様酵素ジュエルでファスティングの実践をします！
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こんばんは！
今日からいよいよお嬢様酵素ジュエルを使ったファスティングダイエットスタートです。
さっそく、朝からお嬢様酵素ジュエルを飲んだみたいですよ。
とりあえず、２日間ちゃんと続くのか見ものですよね。
まずは、体重の発表をしていきます。
もくじ
８月２８日の体重報告！
76.5ｋｇだったようです。
ものすごく増えていますね。ファスティングする前には、ちゃんと準備するために、あまり食べないでっと伝えたんですけど。。。
うーん、人に伝えるのって本当にむずかしいですね。
ファスティング前日に彼が何を食べたか紹介していきます。。。
８月２７日の食事！
お昼
Tボーンステーキ
鶏肉
野菜
夜
チョリソー
めざし
焼きおにぎり1こ
アイス（そう）
油ものは避けてほしかったんですけど、まぁしかたないですね。ただ、思ったほどご飯を食べていないのに、なんでこんなに体重が増えているのか、疑問ですね？
８月２７日の運動
ウォーキングなし
筋トレなし
前の日に飲みすぎて気分が悪くなったようですｗ
８月２７日の反省！
前日気分が悪くなり、広島のお好み焼きを堪能することはできませんでした。お昼は少し遅めの１５時過ぎに食べました。家にあった残り物を焼いて食べました。
お酒が残った分あまり食べていないのですが、運動できなかったのと前の日の飲み過ぎが体重増の影響かもしれませんね。
今日からファスティングスタートなので、誘惑に負けないように気を付けていこうと思います。
なにはともあれ、ファスティングスタートですね。お嬢様酵素ジュエルからどんなものが届いたのかは、写真で撮影しておいたので、気になる人もいると思うからまた後日アップするので、楽しみにしておいてください。
さぁ76.5ｋｇから一体何キロになるでしょうか？こうご期待！
最終的な結果はこちら↓
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企画費予定費
8,160円
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ダイエットガール
