先週末で体重が増えてしまったので、彼には来週に脂肪燃焼スープダイエットをしてもらおうと思います。
彼はたくさん食べてしまうので、食べれば食べるほど痩せるスープダイエットは結構向いているのではないかな?
と思いますし。本当に効果があるのか実践してもらいたいです。
ということで、明日は脂肪燃焼スープダイエットについて調べたことを紹介しますので、楽しみにしてください。
9月5日の体重報告!
75.5kgでした。前回よりも、200g落ちましたね。
この調子で毎日200gずつ落ちるといいんですけどね。
9月4日の食事
お昼
なし
夜
麻婆豆腐
餃子
お米
きゅうり半分
9月4日の運動!
ウォーキング 3000歩
筋トレなし
9月4日の反省
前の日は元気がなかったため、お昼はまったく食べることができませんでした。日曜日と土曜日はたくさん食べたのであまり、説得力がないかもしれませんが、ファスティングの影響もあってか、少しだけ胃袋が小さくなった印象です。
今週中に先週の74.7kg以下になるように頑張ります。
そして、来週の燃焼スープダイエットで5kg減してダイエット成功!!させたいです。燃焼スープダイエットを調べると1週間で8kg落ちたよーーという人もいたくらいなので、短期間ダイエット正直あまり信用していないですけど、たくさん食べて成功させてみせます^^
2日間でファスティングして彼は2キロ痩せましたけど。。。脂肪燃焼スープダイエットは痩せることができますかね?w
昨日変なタイミングで更新したのんですけど、お嬢様酵素ジュエル届いてから体験談まで、詳しくまとめた記事を書いたので、2日で-2.5kg減量した記録を読みたい方はこちらの記事を参考にしてください↓
ちなみに、今回の燃焼スープダイエットはすべて彼に料理させます。私が作ってもいいですけど、普段包丁を持たない彼が料理を作ってこそ!
意味がありますよね?
そしてこの機会に料理を作れる男子へと成長してもらいます。私にとっては1石2鳥ですねw彼が痩せてかっこよくなって料理も作れるようになるのでw
ということで、おそらく9月13日から9月20日の7日間燃焼スープダイエットをさせるので、楽しみにしてください♪
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ダイエットガール