最近、海外セレブの中で流行っている置き換えダイエットに新たな歴史を刻んでいるのがコンブチャを自宅で簡単に試すことができる商品が登場しました！
その名も「コンブチャクレンズ」です！
いろんなダイエットが続かなかった人も、コンブチャクレンズは無理しないダイエットができるので挑戦してみませんか？
ここでは海外セレブのようなスタイルになりたいという人が参考にできるようにコンブチャクレンズのダイエット方法や効果について紹介していこうと思います。
もくじ
コンブチャクレンズってどんなもの？
コンブチャクレンズは海外で流行っているコンブチャドリンクを日本ならではのこだわりと生産方法をもとにパワーアップさせたのがコンブチャクレンズです。
もともと海外に行かないと手に入らなかったものを日本でも気軽に購入できるようになった酵素ドリンクです。
コンブチャクレンズはコンブチャ＋酵素＋乳酸菌と言った体を健康にしてくれる成分がしっかりと含まれているのにカロリーも低いので置き換えダイエットに効果的です。
コンブチャってなに？
コンブチャというと昆布茶をイメージする人が多いと思います。しかし、コンブチャは紅茶キノコを原料に作ってできたものです。
実はこの紅茶キノコは1970年代に流行っていた紅茶キノコなんですけど、紅茶キノコを発酵して作ったのがコンブチャと海外では呼ばれています。
紅茶＋菌＋酵母で作られている発酵飲料がコンブチャと言われています。酵母や乳酸菌や酵素など体に良いと言われる成分が豊富なので健康的でとても体に良い飲み物と言えるでしょう！
コンブチャに含まれている成分で期待できる効果とは？
ポリフェノールで細胞の老化を抑える効果があり、乳酸菌は腸内環境を整える効果があり腸活にもぴったりです。
便秘で溜め込んでしまってどうにかしたいという悩みがある人は、デトックス効果にも期待ができるコンブチャを飲むと便秘の改善の手助けにもなるかもしれません。
コンブチャクレンズのダイエット方法は？
コンブチャクレンズは酵素ドリンクと同じでダイエット方法は2つあります。断食で使うか、食事をコンブチャクレンズにする置き換えダイエットのどちらかです。
海外セレブが良く使っているのは、ストレスが少ない朝の置き換えダイエットです！
コンブチャクレンズはカロリーが低いし腸内環境を整えるための菌がたくさん入っているので排出しやすい朝に飲むのは効果的のようです。
すぐに結果を出したいという人は、断食！
急ぎじゃないなら置き換えというようにあなたの状況に合わせてダイエット方法を選ぶのが良いと思います。
コンブチャクレンズの口コミから効果を検証してみた！
海外セレブや芸能人の間でブームと言っても、もともと細い人が飲んで痩せた！と言っても正直あまり説得力がありませんよね。
ということで、実際にコンブチャクレンズを使った人が書いてある楽天や口コミサイトでかかれている効果を紹介していこうと思います。
コンブチャクレンズの良い口コミ！
・3週間で3kｇ痩せた
・便通に良かった
・炭酸わりが飲みやすかった
・便秘症ではないが食後にでやすくなった
・お通じが良くなった
コンブチャクレンズの悪い口コミ！
・効果がない
・味があわなかった
・料金が高い
コンブチャクレンズで一番多いかったのは味が合わないという口コミでした。
ただ、炭酸と混ぜるとおいしいという口コミも多いので、味が気に入らないという人は、水だけでなく、豆乳やヨーグルトまたは牛乳などを合わせて飲むといいかもしれません。
また、料金的に高いと書いている人もいますが置き換えダイエットなので、食べ物の代わりにコンブチャクレンズを飲むのでお金面で言うとかなり抑えることができるのでそこまで高いということはないでしょう。
コンブチャクレンズ効果的に痩せたいなら夜の置き換えダイエット！
コンブチャクレンズで痩せたいならやっぱり夜の置き換えダイエットがおすすめです！
夜のほうがカロリーをたくさん摂取しているという人が多いので大幅なカロリーカットに期待ができます。
またお財布的にも抑えることができるので、コンブチャクレンズでダイエットするなら夜に置き換えて見てはどうでしょうか？
コンブチャクレンズまとめ
海外で人気のコンブチャを試すならコンブチャクレンズがおすすめです。定期コースの申込で今なら初回は1000円で利用できます。
海外セレブのようなスタイルになりたい人やスタイルを無理なくキープしたいという人は、一度コンブチャクレンズを利用してみませんか？
コンブチャクレンズの公式サイトはこちら↓
