酵素ドリンク＋美容成分豊富と言われているベルタ酵素ドリンクを使って毎日ダイエットを取り組む様子を紹介しています。
ベルタ酵素ドリンクでダイエットを検討している人はぜひ参考にしてください。
一緒にベルタ酵素を使って夏に向けたダイエットがんばっていきましょう！
最初から読みたいという人は、こちらから↓
もくじ
14日目の体重報告！
スタートは75ｋｇでした。
さて、本日の体重は・・・74.6ｋｇです。
前日は76ｋｇだったので、1.4ｋｇの減量になりましたね。
ただ、これ、2週間ずっと繰り返しています。いつもだったら、いい加減気持ちがおれますけど、ベルタ酵素の場合はデザート感覚でダイエットできるし、無理なく維持できているので、特に問題なく続けれています。
しかし！
ブログを書いている私からするとかわりばいがないので、、、印象に残らない記事を書いているなんて思って少し心折れそうですｗ
ただ、ガチでやっているからこその結果なので、しかたありませんね。
では、昨日食べたものを紹介していこうと思います。
ベルタ酵素ドリンク14日目の食事報告！
お昼
夜
うどん
夜食
ベルタ酵素＋ヨーグルト
いつも、夜食にポテチやコーラを飲んでいました。
コーラやポテチを食べながら映画やアニメを見るのが最高の瞬間です。
しかし、毎日続けているとやっぱり、すぐに体重が増えてしまいます。
ということで、自分の中でルールを決めました。
飲み会がない、週だけポテチとコーラを許可すること！
間食したくなったときはベルタ酵素を飲む！これを徹底してダイエットに成功できるのか、みなさん見ておいてください。
ベルタ酵素ドリンクダイエット感想
置き換えダイエットなので、やっぱりストレスが少ないことは良いでしょう。
また、ベルタ酵素は他の食事前にサプリを飲むことができるのも魅力的だと感じています。
これだけ、毎日飲み会を繰り返しているのに、二日酔いがほとんどなかったのももしかすると酵素の力かも？
気軽にできるダイエットで置き換えダイエットは有名ですけど、これならストレスなく続けれるので、初めてのダイエットでも良いかもしれません。
ベルタ酵素は美容成分も豊富に含まれています。
そして酵素が165種類も入っているので健康的にも◎
ジャンキーなものばかり食べて食生活が不安という人は、ベルタ酵素を使ってダイエットしてみませんか？
私も今ベルタ酵素でがんばって減量中です。ベルタ酵素ドリンクで一緒に夏にモテボディーになりませんか？
ベルタ酵素の公式サイトはこちら↓
ちなみに、ベルタ酵素で短期痩せもできます。
参考にしたい人は、こちらの記事を参考にしてください↓
