30歳になると痩せたいのに痩せれない！？そんな体験していませんか？
10代や20代は少し本気を出せば痩せれたけど、30代になってだんだん痩せれなくなったという人は酵素ダイエットがおすすめといいますが、、、、
酵素ダイエットならリバウンドはしないのでしょうか？
続きは本編で紹介していきます！
それではアラサー男子のスルスルこうそ生活スタートです！
もくじ
スルスルこうその体験談を報告している人について！
年齢 30歳
性別 男
仕事 広告の営業
身長 175ｃｍ
ダイエット開始の体重 76ｋｇ
アメトーークで話題沸騰中のスルスルこうそをアラサー男子が使ってダイエットしていきます。
使って感じたことを一つ一つ紹介していこうと思います。
参考記事はこちら↓
スルスル酵素のダイエット報告8日目！
朝 なし
お昼 うどん
夜 そうめん
飲み物 コーラ、リアルゴールド
体重は75.0ｋｇ➡75.2ｋｇ
体重が増えてしまいました。
食べたものからするとカロリーは抑えているので、痩せると思ったのですが。
コーラやリアルゴールドに問題があるのかもしれませんね。
スルスルこうそダイエット8日目の感想
スルスルこうそダイエットの感想は飲むだけなので、やっぱり楽で続けやすいダイエット方法です。
しかし、今回のように体重が少し増えるだけでも、気になってしまいます。
体重が増えたから、運動しよう！というポジティブな気持ちをもたないと続かないのかもしれませんね。
スルスル酵素ダイエット生活8日目まとめ
スルスルこうそを使ったダイエットは楽！？
続けることは簡単です。しかし、結果にとらわれ過ぎると飲むだけなのに、しんどくかんじてしまいます。
ダイエットをしていれば必ず、停滞期はくるので、結果にこだわらずにするのが大事かもしれませんね。
ポジティブな気持ちをもってダイエットに取り組みましょう！
スルスルこうそで痩せるではなく、スルスルこうそでダイエットのきっかけを作って痩せるという気持ちでダイエットに打ち込むといいかもしれませんね。
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