もう何度も言ってるけど夏が来るね。梅雨が明けると一気にカラット熱くなってしまうよね。いつもダイエットネタだとつまんないから、今日はアイスについて紹介します。 夏と言えば海に、花火そしてアイスもしくはスイカですよね♪アイスって暑い時期になると…

おはよう レコーディングダイエットって知っていますか？書くだけでダイエット効果があるみたいなんですけどだれかやったことある人いる？ 書くだけで○○キロ落ちたとかちょっと嘘っぽいですよね。。。自分の体重を毎日書くだけで痩せるならみんな、ダイエッ…