2017-08-01から1ヶ月間の記事一覧
昨日はファスティングで良い結果だった彼ですが、あれから何を食べてどのくらい体重が変わったのか見ものですね。 ファスティング終了後は-2.5ｋｇでしたがどうなったでしょうか？ それでは報告していきます。 8月31日の体重！ 74.7ｋｇだったようです！ ＋7…
今日は久しぶりに芸能人のダイエット方法を紹介していこうと思います。今日は優香さんのダイエット方法を紹介します。優香さんは短期間で7ｋｇではなく、8か月間のダイエットの末7ｋｇの減量に成功したようです。 ダイエットだったら短期間のイメージもあり…
こんばんは！ 今日でようやくファスティングダイエットの終了ですね。ただし！ファスティングダイエットで一番注意しないといけないのがファスティングが終わった後です。 ファスティングダイエット後の食事はもっとも重要です。 欲望のままに食べてしまうと…
ダイエットって情報があり過ぎて全然わからないですよね。 例えばファスティング中にコーヒーを飲むのはNGと私が先日書きましたが、ファスティング中にコーヒーを飲んで痩せている人もいます。 コーヒーの中に入っているカフェインが刺激して胃酸がたくさん…
こんばんは！ 彼がいよいよファスティングスタートしたようです。 果たして何キロになったでしょうか？一応今回のファスティングは2日間なので、そこまで長くないので、負担は少ないと思います。 体重の前にまずは彼の運動と感想から先に紹介していきます。 …
熱中症対策に塩分をたくさんとりましょう！ と言われますが、ダイエット中の人少し注意してください。 揚げ物や甘いものの食べすぎも体に良くないですが、塩分の取り過ぎは生活習慣病になる可能性もあるので、大変危険なんですよ。 夏も終わりかけですが９月…
８月２８日から８月３０日の朝まで！ ２０代女子に人気のお嬢様酵素ジュエルでファスティングの実践をします！ お嬢様酵素ジュエルの詳細はこちら↓ ◎国民的大ヒットお嬢様酵素Jewel即ヤセ実感セット 関連記事はこちら↓ www.xn--eckim1fra4a0uxe.biz www.xn--…
さて、いよいよ本日よりファスティングダイエット１日目スタートです。 一応忘れそうなので、ファスティングの日程を書いておきます。 ファスティング期間！ ８月２８日～２９日まで ケアー期間 ８月30～31日 今月いっぱいがファスティング期間になります。…
いよいよ！今日から彼がファスティングをする予定ですね。 一応ファスティング中にしてはいけないことをまとめて紹介していきます。せっかくつらい思いをしても、間違ったファスティングをさせては、お嬢様酵素ジュエルを使う意味もないので、ちゃんと教えて…
こんばんは！ もう休みも終わりですね。お盆を迎えると土日が凄く短く感じてしまいますよね。 ダイエットも仕事も慣れですけど、堕落してしまうと復帰するまでに時間がかかってしまいますよねｗ さて、昨日彼はわざわざ、隣の県である広島までミスターチルド…
ダイエットですぐに効果を出したいならファスティング（断食）が一番です。 ということで、最近停滞期を迎えたであろう彼に明日からファスティングダイエットをしてもらうのですが、正しい方法を教えてあげないと彼の体重は落ちませんよね。 このダイエット…
こんばんは！ 昨日彼は夜会食に行ってたくさん食べてしまったようなので、太ってると思います。 そして今日は広島にミスチルのコンサートに行くみたいなので、まちがいなく！ 増量フラグです！( ˘•ω•˘ ) では、体重発表していきましょうか！ ８月２６日の体…
ダイエットしていたらイライラしていることないですか？ 無理な運動や食事制限が続くと何でもないことでもイライラしてしまったという経験ないですか？ ダイエット中のストレスはどんな影響があるのか？またイライラを発散する方法を紹介していこうと思いま…
こんばんは！ 彼のダイエット生活も気が付けばもう51日目もう少しで2か月がたとうとしています。当初は約79ｋｇあった彼の体重は75.4ｋｇまで下がったのは本当にみなさんのおかげです。 さて、昨日私のツイッターに一つのDMが届きました。 このお盆の間にか…
みなさん、ダイエットしていますか？ 今日はふと思ったことを調べてみました。それはダイエットの意味です。 ダイエットって英語なんですけど、本当の意味って知っていますか？ 日本では英語を日常的に使うことが多いので、意味を知らず知らず使っていること…
こんばんは！ ファスティングを今日からさせる予定だったんですが、土曜日にはミスチルのライブに広島に行くみたいなので、絶対にたくさん食べてしまう。。。 ということで、ファスティング開始日は来週の月曜日２８日からスタートにします。 ファスティング…
すぐに痩せたい人はファスティングダイエットが一番です！ ファスティングは固形物を食べてはいけないダイエット方法なので、非常に苦しいダイエット方法と言えますがその分、効果はすごいです。 3日で3ｋｇや人によっては5ｋｇ減る人もいるほどです。 食べ…
こんばんは！ みなさん！お待たせしました。この8月は彼の体重変動が7月に比べて大きく変わらなくて正直退屈と思っていた方いたのではないでしょうか？ 私は毎日来るラインの体重報告の体重がほとんど変わらないので、正直退屈っと思いました。 体重が増えて…
おはようございます。 最近Secondブログでニュースネタを書きだしたら、メインを抜きそうな勢いでアクセスが伸びていて複雑な気持ちのSですｗ さて、そんなことはどうでもよくって今日はダイエットっとグーグルさんで検索した時にサジェストで見ると「ダイエ…
こんにちは！ 朝の更新間違えて明日にしていました。この時間から更新しても私としては微妙なので、今日のダイエット情報の配信はなしにします。 すみません。ひそかに楽しみにしてくれている方本当にすみません。 それでは彼の体重報告をしていきます。 8月…
こんばんは！ 週初めのスタート！ 日曜日遊びすぎて仕事がはかどらなかった人もいたんじゃないでしょうか？ 昨日彼は、BBQをしたみたいで、普段外に出ないからは白豚からチャーシューになったと言うていましたｗ BBQ楽しいけど、たくさん食べてしまうのから…
ダイエット情報ならここで、決まり♡ このダイエットガールはストレスにならないダイエットで心もきれいにし見た目もかわいくなろうと言うのがコンセプトです。 ということで、今日も簡単なダイエット方法を見つけたので、紹介していきまーす♪ その名もゼリー…
こんばんは！ 連日のグーグルさんのメールより各ブロガーさんは忙しくされているのではないでしょうか？ 私ははてなブログ引っ越しを決意してはいるのですが、この3か月間毎日毎日更新してきただけに、このブログをお引越しするのは少し抵抗を感じています。…
皆さん、チーズは好きですか？チーズって実はダイエットに効果がある食材って知っていましたか？ ただしチーズダイエットには落とし穴があります。 誤った方法をしてしまうと痩せるどころか太ってしまうので注意が必要です。ここではチーズダイエットの方法…
こんばんは！ 休みの日ってどうしてこんなに早く時間が過ぎてしまうんですかね？ 金曜日の夜はうれしいけど土曜日の夜には少し憂鬱な気持ちになってしまうよね。 さて、今日も彼氏の体重報告をしていきます。 8月19日の体重報告！ 本日の体重は発表！ 75.6ｋ…
ダイエットしていても社会人だったらお酒を飲むことは避けられません。 それにアルコールがないと眠れないという人もいるように、ダイエット中に食事制限とアルコール制限をするほどストレスを感じることはありませんよね。 ここではアルコールがなぜ、ダイ…
こんばんは！ 今日で、また休みって思うと本当にうれしいですね♪ お盆明けは少しだけ会社に行けば、すぐに休みになるので、良いですよね。 その分来週の月曜日から憂鬱になってしまいます"(-""-)" さて、最近手を抜いて彼からラインで写真が届かないので、写…
ツイッターやYoutuberが試しているお嬢様酵素ジュエルは初回は１００円と試しやすい価格ですし、初めてファスティング（断食）をする人にも好評のようです！ そんなお嬢様酵素ジュエルを今日、注文しました・・・ 正直後悔しています。。。 今日は私のように…
ダイエットに苦しんでいませんか？ すぐに痩せたいという人はファスティングダイエットが効果的です。 ファスティングはいわゆる断食です。断食することで体内の酵素があなたの体を掃除して日ごろ消化しきれなかったものを消化してくれます。 フランスでは、…
こんばんは！ お盆もあけて仕事モードに慣れないSだよ！ プロならメリハリつけて頑張らないといけないよね☺ みんなもダイエットも仕事もこれから頑張っていこうね。 さて、今日の彼の体重を報告していきます♪ 8月17日の体重 今日の彼の体重は 76.3ｋｇだった…
