いよいよ待ちにまったお盆休みですね♪私はお盆と年末のためだけに毎日仕事をがんばっていると言っても過言ではありません。 半年に1回こんな休みがあるのって素敵ですよね。あとは有給が取れたらいいんだけど、なかなか有給が取れないんだよね。 皆さんはお…
みんなダイエットしていますか? 体重が減った人も体重が減らない人も200gの変動で一喜一憂するのがダイエットだと思います。そんなダイエット中のみなさんがとくに悩んでいるのは、ダイエット中の食事だと思います。 今日はダイエット中に食べてはいけない…
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