人気YouTuberのはじめしゃちょーが1週間のダイエット企画を実践していましたね^^ そのダイエット企画で約7kgの減量に成功していました♪もともとはじめしゃちょーは痩せているイメージだったのに、7kgも減量できて本当にびっくりです。 まだ動画を見て…
楽なダイエットなら置き換えダイエットがおすすめです! 海外セレブもモデルさんも今やダイエットは朝の置き換えスムージーが主流です! でも、スムージーって作るの大変ですよね。特に酵素や栄養素を壊さないようにスロージューサーで作らないといけないの…
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