芸能人の間で流行っているスムージーを使ってダイエットをしていきます。 ダイエット方法は置き換えダイエットです。 夕食や昼食の代わりにご飯を置き換えるダイエット方法です。 今回ダイエットに使うのは、はるな愛さんや橋本マナミがダイエット使っている…