最近TVで放送された楽ヤセダイエットを知っていますか?
その名もキュウリダイエット!
得損で紹介した楽なダイエット方法ともっと効率的にできる楽なダイエット方法を紹介していこうと思います。
夏までに何とかしたい!そう思っている人は、ぜひ参考にしてください!
もくじ
- 得損で紹介されたキュウリダイエットってどんな方法?
- キュウリダイエットって本当に楽?
- ベルタ酵素ってそもそもなに?
- ベルタ酵素で本当に痩せれる?
- 楽ヤセ!もいいけどダイエットするなら本気で!
- 得損で紹介されたキュウリダイエットならベルタ酵素がおすすめまとめ
得損で紹介されたキュウリダイエットってどんな方法?
そもそも、キュウリダイエットってどんな方法かというと、毎食キュウリを1本まるかじりするダイエット方法です!
それ以外は普段通り食べてOk!というダイエット方法です。
これはキュウリの中に含まれているホスホリパーゼという成分に期待したダイエット方法です。
ただキュウリを食べるだけで痩せれるダイエット方法なのでキュウリ好きならぜひ実践してみてはどうでしょうか?
キュウリはなんでダイエット効果がある?
もともとキュウリは栄養がない野菜と言われていましたが、最近になってダイエットに有効なホスホリパーゼが含まれていることがわかりました!
キュウリに含まれているホスホリパーゼは脂肪燃焼効果や食べたものを排出する効果があります。
また、ホスホリパーゼはキュウリ以外の食材にもありますが、キュウリにはほかの野菜以上にたくさん含まれているため、ダイエットに適しているようです。
カロリーも低くいのもダイエットとしてむいていますし、味噌につけて食べたり、塩をつけてもOKです!
キュウリダイエットで成功させるためにしておきたい2つのことは?
ホスホリパーゼは結局のところ酵素なので、熱に弱いため、キュウリを温めたり冷やしたりし過ぎると効果が半減してしまうため、常温でキュウリをまるかじりするのがベストです!
もちろん、輪切りで食べてもOKですが、時短したいという人は、キュウリをそのまま食べるのがいいでしょう!
そして、もう一つはしっかりと噛むことを意識することです。しっかりと噛むことで満腹中枢が刺激され食欲を抑える効果があります!
また、しっかり噛むことでキュウリの細胞を壊してホスホリパーゼを効率よく摂取することができるのでしっかりと噛むことは忘れないようにしましょう。
キュウリダイエットって本当に楽?
キュウリダイエットで楽に痩せれるダイエットと得損では紹介していましたけど、実際このダイエット結構きついです。
朝
キュウリ!
お昼
キュウリ
夜
キュウリ
おそらく、というか絶対に、キュウリに飽きてしまいます。
確かに続ければ痩せれるかもしれませんがストレスが溜まるならこういったダイエットはあまりおすすめできません!
ストレスは肥満や便秘の原因になります。
ストレスが溜まりそうと思うならほかのダイエットをしましょう!
キュウリダイエットを続けるのが厳しいという人には私は得損でも、登場したベルタ酵素を使ったダイエットがおすすめです!
ベルタ酵素ってそもそもなに?
得する人損する人でも登場したベルタ酵素!
そんなベルタ酵素にはキュウリの中に含まれているホスホリパーゼが配合されていますし、熱に強いエンザミン酵素も配合しているのでキュウリよりもよりダイエットに必要な成分を摂取することができます!
また、キュウリと違ってベルタ酵素は飲み物です。食感に飽きたらヨーグルトと一緒に食べればOK!
味に飽きたら混ぜる飲み物を紅茶にすればピーチティーで楽しむこともできます。豆乳と混ぜれば豆乳ピーチ味でおいしくもいただけます!
キュウリダイエットよりも柔軟なダイエット方法が選べるので、キュウリダイエットができそうにないと思った人はベルタ酵素にしてみてはどうでしょうか?
ベルタ酵素のメリットってなに?
いろんな酵素ドリンクやクレインズジュースやスムージーなどいろんなダイエットドリンクがあるなかでベルタ酵素の魅力って何?
と疑問の人が多いと思いますので、ベルタ酵素の魅力について紹介していきます!
・コスパが良い!
ベルタ酵素は1本あたり5,080円と少し高い印象もあると思います。
しかし、ベルタ酵素は置き換えダイエットなので、朝食の代わりになるものです。カロリーカットだけでなく、朝食や夕食の出費もカットができます!
・人気の美容成分配合!
美容にこだわっている人もこだわっていない人も一度は聞いたことのある成分!
ザクロ、馬プラセンタ、ヒアルロン酸やコラーゲンペプチドなどが配合されているので、お肌が気になる人におすすめです。
また、置き換えダイエットやファスティングをするだけでも美肌効果に期待ができるので、ベルタ酵素を飲むことでさらに、あなたのお肌をサポートしてくれるでしょう。
・ベルタ専属スタッフがサポート
正直なところ、酵素数やエンザミン酵素と言った強い酵素が配合されていたり美容成分が配合されているだけでも魅力的ですが、私はベルタを使ってよかったと思ったのはこの専属スタッフによるサポートです!
ベルタはベルタ酵素以外にも酵素サプリや葉酸サプリなど女性のあらゆる悩みを解決するための商品を作っている会社です。
だからこそ、女性の悩みの部分を解決する方法は常にあり、ダイエットの悩み以外の悩みだって聞いてくれるほどです。
始めはサポーターでしたが、今では私の一番のダイエット友達です!こういったサポートがあるのはベルタだけなので、ちゃんとダイエットしたいと思っている人は、ベルタ酵素を使ってみませんか?
・最短当日発送なのですぐにダイエットできる!
そして、最後に私がうれしいと思ってのはスピード配送です!
すぐに届くようにとにかく早く動いてくれるところに好感をもちます。ベルタ酵素ほど人気の商品なら、なかなか届かないのが普通だと思います。
でも、ベルタ酵素は最短当日発送も可能です!
今すぐに痩せたい!という人は、もうベルタ酵素にしませんか?
ベルタ酵素で本当に痩せれる?
絶対にすぐに結果を出したいという人は、ファスティングを実践してください。
ファスティングを実践すれば普段たくさん食べていたあなたでも、食欲を抑える効果や太りにくい体質に改善できる可能性があります!
ファスティングなら3日で3kgの減量も夢ではありません!
実際にベルタ酵素を使ってファスティングした時の様子を知りたいという方はこちらを確認してください↓
ファスティングについて知りたい方はこちらの記事が参考になったのでこちらの記事を参考にしてください↓
※記事を読むのが面倒という人は、こんな時こそ!
ベルタ酵素の専属スタッフに連絡するといいでしょう、詳しいファスティングの方法を教えてくれます!
ベルタ酵素を購入するならどこがいい?
ベルタ酵素を購入するなら断然公式サイトがおすすめです!
楽天やAmazonなどでも販売されていますが、お客様サポートはあるようですが、なかなか受けにくいようです。
また、公式サイトで購入すれば2本購入すればチアシードがついてきたりと特典もあるので、購入するならベルタ酵素の公式サイトで購入しましょう!
楽ヤセ!もいいけどダイエットするなら本気で!
どうせダイエットするなら本気でダイエットに取り組みませんか?
本気で取り組むからこそ、リバウンドの防止にもなりますし、自分のなりたい体型を実現することができると思います。
置き換えダイエットは慣れたら楽ですけど絶対に結果を出したいという人は運動も一緒にした方が効果的です!
またレコーディーング表に記入した時に自分の私生活を見直すこともダイエット成功させるためには重要なカギです!
楽に痩せるのもいいですけど、どうせダイエットするなら一生懸命取り組んでみませんか?
きっとあなたの努力をベルタは全力でサポートしてくれます!
得損で紹介されたキュウリダイエットならベルタ酵素がおすすめまとめ
得する人損する人で紹介されたキュウリダイエットもいいですが、結構ストレスがたまるダイエット方法だと私は思います。
ストレスが肥満の一番の原因になりかねません!それなら、美容成分も栄養素も豊富なベルタ酵素を使ってダイエットしませんか?
ただ、ダイエットするならやっぱり!本気でやるべきです!本気でやるからこそ、まわりより少し差をつけることができます!
憧れの人を探すのではなくあなた自身が周りの人の憧れの人になってみませんか?
そのスタートはまずは本気でダイエットすることにあると思います!
気になる方はまずは公式サイトで確認してみてください!
ベルタ酵素の公式サイトはこちら↓
あなたの理想がかなうことを祈っています!
XOXO
ダイエットガール!