おはよう！ 今日からまた、１週間がんばろう！月曜日の朝は憂鬱でミスをしてしまいがちかもだけど、気持ちを引き締めて頑張っていこうね＾＾ 今日は、夏も近いということで、ダイエットがうまくいっていない人が知りたい、体重が減らない原因を紹介していこ…

おはよう！ みんな土曜日はどうだった？夏に向けてのいい出会いはあった？もう、いよいよ夏ですね。夏に向けてのダイエットもいよいよ、本格的に活動していると思います。 今日は運動したくても、仕事の都合で運動ができていない人のために運動なしで痩せ方…