脂肪燃焼スープダイエット中にチンジャオロース！？果たして体重は！？ダイエット報告１０４日目【イケメン計画】

こんばんは！

先日かれはイケメン計画の中で１番の減量に成功していましたけど、、、

果たして、今日は何キロになったんでしょうか？楽しみですね。

それでは、体重の前にまずは食事から紹介します！

１０月１７日の食事！

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お昼

納豆

脂肪燃焼スープ

夜

脂肪燃焼スープ

チンジャオロース

・・・( ﾟДﾟ)

え！？チンジャオロース！？

わーーい？

なぜでしょう・・・チンジャオロースってあの脂っこいやつですよね・・・

絶対に体重増えますよね。。。それって、体重どうなるんだろう！？

それでは体重報告をします↓

１０月１８日の体重報告！

72.9ｋｇ

・・・やっぱり増えてますね。。。600ｇ増えてしまったようです。

チンジャオロースはショウガとお肉とピーマンなんでいけると思ったみたいですけど、やっぱりあぶらっこいものを食べたのが原因なんでしょうね。

そして脂肪燃焼スープといいつつお味噌で作っているので、たぶんだめだったのかな？

１０月１７日の運動報告

筋トレもウォーキングもなし！

１０月１７日の反省

脂肪燃焼スープダイエットをして思ったんですけど、このダイエット何度も何度もするのは難しいっと感じました。

相当心が強い人じゃないと続かないなぁっと思いました。つらいのはとにかく、日にちが長いことです。

もう今日で４日目ですが、まだ４日目ですよね。ようやく折り返し地点ってきついなって思いました。

本当の本当に緊急じゃないとこのダイエットは厳しいとおもいました

脂肪燃焼スープダイエットってやっぱり、きついんですね。

まぁとにかくがんばってほしいです。目指せ60ｋｇ台です！

がんばってほしいですね本当。

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