人気YouTuberであるはじめしゃちょーがまたもダイエット系動画を紹介していたので、紹介していこうと思います。
少し前に短期間で7ｋｇ痩せたダイエット方法を紹介していたはじめしゃちょーですが、最近太りやすいようで体重が70ｋｇになってダイエットしなきゃ！！と思い新しいダイエットを思いついたようです。
たった数分で1ｋｇ近く減量できていたので気になる人は参考にしてください。
もくじ
はじめしゃちょー考案のダイエットはサウナスーツを使う！
はじめしゃちょーが考えた効率的なダイエット方法はサウナスーツを着て歩くという方法です。
サウナスーツとは、保温効果が優れた服で熱が逃げにくく体を温めてくれる服のことをいいます。サウナダイエットがあるくらいなので、サウナスーツを着てあるけばたくさんの発汗に期待ができますよね。
代謝も上がりやすいともあってサウナスーツでダイエットは一時期流行っていましたよね。
サウナダイエットの詳細はこちらです↓
はじめしゃちょー考案のサウナスーツダイエットとは？
はじめしゃちょーが考案したサウナスーツダイエットはサウナスーツを8枚着て歩くだけのダイエット方法です。
サウナスーツを着ると汗が出やすいのでそれを8枚着れば8倍痩せやすくなるんじゃない！？というのがきっかけで思いついたダイエット方法でした。
そのサウナスーツ8枚ダイエットってバカみたいなダイエット方法ですが、効果はたったの400ｍ歩くだけで約1ｋｇの減量に成功していました！！
おそらく、水分が抜けただけですが、むくみやすいという人は、この方法を使えば体の水分をすぐに減らすことができるので、いいかもしれませんね。
はじめしゃちょー考案のサウナスーツ8枚ダイエットまとめ
はじめしゃちょーが考案したサウナスーツダイエットは短期間で体の水分をすべて減らすことができるダイエット方法です。
続けないとすぐに元に戻ってしまいますがむくみをすぐにでも解消したいという人は、サウナスーツを使ったダイエットをしてみるといいでしょう。
ただ、これからは暖かくなるので、汗の出し過ぎで水分不足になり脱水症状になってしまうという場合もあるので十分に注意しましょう。
またサウナスーツを8枚買うのもコスト的に厳しいし、8枚一気に着ることで破けやすくすぐに新しいものを買わないといけないということもあるので、このダイエット方法をするくらいなら、酵素ドリンクや酵素サプリや青汁と言った健康食品を使うほうが良いと思います。
ただ、このダイエット方法ならダイエット成功できそうと思った人はぜひ試してみてください。
ダイエットは挑戦してなんぼです！
できるかも？という気持ちが少しでも使ってみましょう。
あなたの理想に少しでも近づけると嬉しいです。
XOXO
ダイエットガール
短期間で痩せたダイエット方法を知りたい方はこちら↓
