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脂肪燃焼スープダイエット中にチンジャオロース!?果たして体重は!?ダイエット報告104日目【イケメン計画】

こんばんは!

 

先日かれはイケメン計画の中で1番の減量に成功していましたけど、、、

 

果たして、今日は何キロになったんでしょうか?楽しみですね。

 

それでは、体重の前にまずは食事から紹介します!

 

10月17日の食事!

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お昼

納豆

 

脂肪燃焼スープ

 

脂肪燃焼スープ

 

チンジャオロース

 

・・・( ゚Д゚)

 

え!?チンジャオロース!?

 

わーーい?

 

なぜでしょう・・・チンジャオロースってあの脂っこいやつですよね・・・

 

絶対に体重増えますよね。。。それって、体重どうなるんだろう!?

 

それでは体重報告をします↓

10月18日の体重報告!

72.9kg

 

・・・やっぱり増えてますね。。。600g増えてしまったようです。

 

チンジャオロースはショウガとお肉とピーマンなんでいけると思ったみたいですけど、やっぱりあぶらっこいものを食べたのが原因なんでしょうね。

 

そして脂肪燃焼スープといいつつお味噌で作っているので、たぶんだめだったのかな?

 

 

10月17日の運動報告

筋トレもウォーキングもなし!

 

10月17日の反省

脂肪燃焼スープダイエットをして思ったんですけど、このダイエット何度も何度もするのは難しいっと感じました。

 

相当心が強い人じゃないと続かないなぁっと思いました。つらいのはとにかく、日にちが長いことです。

 

もう今日で4日目ですが、まだ4日目ですよね。ようやく折り返し地点ってきついなって思いました。

 

本当の本当に緊急じゃないとこのダイエットは厳しいとおもいました

 

脂肪燃焼スープダイエットってやっぱり、きついんですね。

 

まぁとにかくがんばってほしいです。目指せ60kg台です!

 

がんばってほしいですね本当。

 

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