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おからクッキーすごい!ダイエット報告105日目【イケメン計画】

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こんばんは!

 

今日で魔の5日目ですね。前回かれは脂肪燃焼スープダイエットをこの5日目で断念しました今回はいつまで続くでしょうか?

 

さて、昨日はチンジャオロースを食べてまさかの体重増!でしが、今日は果たして何キロになったのか気になりますね。

 

脂肪燃焼スープダイエットなのに、いろいろ食べて。。。ちゃんとした脂肪燃焼スープダイエットをやっていない彼ですけどw

 

これで効果がでたなら。少し気楽にできるダイエット方法として認定できるかもしれませんね♪

 

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10月19日の体重報告!

71.5kg

前日よりも-1.4kgダウン!!!

 

凄すぎる!!w

 

チンジャオロースをすべて0にしてなおやせてるーーーー!

 

筋トレ効果も多少はあるかもしれませんね。

 

10月18日の食事

お昼

ガム

 

茹で卵2つ 

スープ

 

おからクッキー

ちなみにこれらしいです↓

 

クッキー食べても体重減らないんですね!!

 

まだ昨日が初めての試みなので、なんともいえませんけど、どうなんでしょうかね?

 

もし、これが本当だったら脂肪燃焼スープダイエット中のおからクッキーOKということで、ダイエット中の人にとってはうれしい情報ではないでしょうか?

 

10月18日の運動!

ウォーキング&筋トレなし!

 

うーーんそろそろ腕立てとか腹筋だけでもしてほしいですね。

 

急激に痩せると皮膚がたるんでしまうので、少し心配です。

 

 

 

【参考記事】顔のたるみにならないためにしておきたいこと↓ 

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 【参考記事】1か月で8kg痩せたタカさん↓

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 10月18日の反省!

一応体重も落ちたので、昨日はOKかなっと個人的には思っています。間食がやめられない私にとってうれしい情報も見つけたので、また、お菓子が食べたくなったらおからクッキーを食べようと思います。

 

みなさんも間食してしまう人はおからクッキーなどを食べて気持ちを抑えるのもありかもしれませんよ♪

 

え?おんぷつこぉーてる!!

 

なんか体重落ちて気持ちがハッピーになっていますねw

 

こんなにも体重が落ちると人って変わるんですかね?

 

ダイエットって成功すればその人性格も変えるのかもしれませんね。

 

ダイエット成功で人生が変わるっていうのはあながち間違いじゃないかもしれませんね♪

 

さぁ残り2日で60kg台になるでしょうか?楽しみです。

 

 

 

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