ダイエットガール|きれいに痩せる方法やずぼらダイエットでスリムに♪

毎日ダイエット情報を8時に更新しています♪気になるサプリメントを調べて効果や口コミ情報もまとまています!気になるダイエットサプリなどありましたらおといわせください。レビュー記事作成もさせていただきます。ご連絡はツイッターのDMで受けつています

イケメン計画

ダイエット生活108日目!食べすぎで。。。【イケメン計画!】

こんばんは! 少し更新が遅くなってしまいすみません( ;∀;) 今日はばたばたしており、今更新し始めました。。。。 20時までの更新を心がけていて20時に確認した人もいると思います。 どうかお許しください。 では今日の体重報告をします!どの前に前日の結…

脂肪燃焼スープ終了後の体重は何キロ?ダイエット報告107日目【イケメン計画】

こんばんは! 脂肪燃焼スープ結局5日で終わった彼ですが、その後は、酵素サプリメントを飲んで効果が出るのを期待してみましょう。 ゆくゆくは、置き換えダイエットに良いと言われているスーパーフードなどを利用してもいいかな? なんて思っています。みな…

脂肪燃焼スープはやっぱり5日間で限界か!?結果が出るダイエットはやっぱりキツイ!ダイエット生活106日目【イケメン計画】

こんばんは! 前回彼は、5日目で脂肪燃焼スープやめちゃったわけです。 さて、昨日はどうだったんでしょうか?続いたのかな? 10月20日の体重報告 72.3kg ん? あれ? 昨日何キロだっけ? www.xn--eckim1fra4a0uxe.biz おからクッキーを使って-1.4kgして…

おからクッキーすごい!ダイエット報告105日目【イケメン計画】

こんばんは! 今日で魔の5日目ですね。前回かれは脂肪燃焼スープダイエットをこの5日目で断念しました今回はいつまで続くでしょうか? さて、昨日はチンジャオロースを食べてまさかの体重増!でしが、今日は果たして何キロになったのか気になりますね。 脂…

脂肪燃焼スープダイエット中にチンジャオロース!?果たして体重は!?ダイエット報告104日目【イケメン計画】

こんばんは! 先日かれはイケメン計画の中で1番の減量に成功していましたけど、、、 果たして、今日は何キロになったんでしょうか?楽しみですね。 それでは、体重の前にまずは食事から紹介します! 10月17日の食事! お昼 納豆 脂肪燃焼スープ 夜 脂肪…

脂肪燃焼スープ効果はんぱねーーー!体重報告103日目!新記録!【イケメン計画】

こんばんは! 脂肪燃焼スープダイエット始めて3日目になりました。ネットとかで紹介している脂肪燃焼スープダイエットは成果がでますけど、やっぱり、、、 味飽きが半端ないです! ということで、今回私は、トマトジュースで作るスープ以外に別のスープを利…

脂肪燃焼スープダイエット再スタート!いろいろ実験してみます!ダイエット生活102日目の報告【イケメン計画】

こんばんは! 昨日から彼は脂肪燃焼スープダイエットを始めたみたいですが、スタート初日にいきなりオレオを5枚くらい食べたみたいですw 脂肪燃焼スープダイエットの意味w ただ、脂肪燃焼スープダイエット中にどうしてもお菓子を食べないといけないシーン…

体重報告101日目の報告!脂肪燃焼スープダイエット本日よりスタートです!【イケメン計画】

こんばんは! 今週末雨で家に引きこもりでした。みなさんはどんな週末を過ごしましたか? さて本日から脂肪燃焼スープダイエット、スタートするということなんで今後の体重変化に期待してください♪ 10月15日の体重報告! 73.6kg 前日よりも600g減量してい…

祝ダイエット報告100日目!今までの振り返りと体重報告!

こんばんは! 少し前に90日目で3か月っと節目だったのでいろいろ書いた10日後にまたいろいろ書いちゃおうとしている私ってw ちなみにその90日の記事がこちらです↓ www.xn--eckim1fra4a0uxe.biz 78.9kgからスタートした彼の体重は今や少し増えましたが74k…

ダイエット計画99日目の報告!飲み会後の体重報告!

昨日は飲み会があって体重は増えてそうですね。 これから雨が降るみたいなので、ウォーキングがあまりできないかもなので、脂肪燃焼スープでどれだけ痩せることができるのか? 注目しておきたいですね。 脂肪燃焼スープダイエットのやり方はこちら↓ www.xn--…

体重報告98日目筋トレ効果あり!?ウォーキングしながらポスティングって一石二鳥かな?【イケメン計画】

こんばんは! 今日からは飲み会のようですよ。この飲み会を終われば特に飲み会もないので、引きこもり&走るようです。 最近は歩くためにポスティングの仕事でも始めようかなとかなんとか言ってましたけど、ポスティングの仕事ってすごく大変なんじゃないか…

彼氏をイケメンにするためのイケメン計画97日目!【イケメン計画】

早いものでもう10月になりましたよね。今日は家に投票権が届きました♪ 私は当日忘れてしまいそうなので、営業中に期日前投票をすませようとおもいます。 たぶん、通り道があるはずなので、、、、 さて、イケメン計画を初めて97日目の報告です。最近イケ…

ダイエット報告96日目!選挙も始まり本格的にダイエット頑張ろう!

こんばんは! いよいよ選挙が本格的にスタートしましたね。営業で選挙カーと良くすれ違いました。 選挙はどんな結果になるのか非常にたのしみですね。みなさん忙しいと思いますが、かならず投票はしましょうね。 事前に投票もできるので、休みの日が仕事でも…

イケメン計画の更新遅れのお詫び!ダイエット生活95日目の報告!

こんばんは! 三連休あっという間に終わりましたね。 休みの日にリフレッシュし過ぎて彼の体重を報告できなかったことをお詫びします。毎日更新しているYouTuberは本当に尊敬するなぁーーーと思った私でした。 さて、それではこの3日間の食事を報告していき…

更新遅れてしまいました。ただいま増量中!ダイエット生活92日目!【イケメン計画】

こんばんは! 今日は振り替え休日で休みだったので、家でいろいろやってたんですけど、甥っ子君と遊んでいて家に帰ったらこんな時間になってしまいました。 大幅の更新遅れ。。。。 本当にすいません。 それにしても子どもは、かわいいですね。 さて、体重報…

ダイエット報告91日目!変動し続ける体重!【イケメン計画】

こんばんは! ダイエットって本当になかなか成果でないですね。 難しいです。でも何かを変えればきっと成果は簡単にでるはずなんですよ。 例えば生活習慣を変えたり食生活を改善するだけでも成果がでるはずです。 でも、自分を見つめなおすのはなかなか難し…

ダイエット生活90日目!3か月間でどのくらい痩せた!?【イケメン計画】

気が付けばもう、90日目です。節目ですね。3か月何かを続けるのって結構大変ですよね。 1年の4分の1は痩せようと取り組み、毎日私に体重報告をしてくれるなんて。。。 少しびっくりしています。 そもそも、このブログも5月18日からスタートして120日以上が過…

筋トレなんて生ぬるい!さぁー走ろう!ダイエット生活89日目【イケメン計画!】

こんばんは! 脂肪燃焼効果に期待より、すごく痩せることができた彼でしたが、週末の暴飲暴食により体重が激増!!! 元の体重に戻りつつあります。筋トレをすることで基礎代謝を上げて痩せるという作戦にでていますが、今のところ効果がありません。 ちなみ…

ダイエット生活88日目!週末の大暴動。。。増えていく体重!【イケメン計画】

こんばんは! なんででしょうかね?せっかく体重が落ちているというのに、止まらない食欲というやつなんですかね? 彼はこの週末たくさん、、、 たくさんたくさん食べてしまったようです。ダイエットって本当にむずかしいですね。せっかく、ファスティングや…

ダイエット生活87日目抑えられない食欲!【イケメン計画】

こんばんは! 筋トレを始めた彼に少し影響が出ています。。。。 いい方向に転べばと思ったんですけど。。。 みなさん、まずは彼の昨日を見てください。。。。 いつもは体重から紹介しますが、まずは昨日彼が何を食べたのかを見てください↓ 9月30日の食事 …

ダイエット生活85日目の報告!筋トレの習慣ってどうやったらつくかな?【イケメン計画】

こんばんは! ようやく金曜日ですね。明日が休みなので、きっと盛り上がってお酒をたくさん飲んでいる人も多いのではないでしょうか? お酒は控えめにしましょうね。 さて昨日から筋トレを始めた彼ですけど、ちゃんと筋トレをしたんでしょうか? まずはいつ…

ダイエット84日目!ダイエット報告日記!いろいろ変更事項があります!

こんばんは! 今日は特別なネタもないので、そのまま体重の報告をしていこうと思います。 脂肪燃焼スープダイエットなんですが、彼の予定を見るに今週と来週では飲み会があり、厳しそうなので、10月14日からスタートすることにしました。 脂肪燃焼スープダイ…

体重報告83日目!自然に痩せたいなら筋トレあるのみ【イケメン計画】

こんばんは! 最近彼の顔が始めた当初よりも小さくなった気がして本当にイケメンになって気がしています。 なんだかんだであと少しで3か月になるので、あの続かない彼にしては本当によく続いていると感心しています^^ ただ、まだ6kg減らさないといけない…

彼氏の体重報告!ダイエット82日目の報告!【イケメン計画】

こんばんは! 最近アクセスが横ばいで伸び悩んでいるSです。 アフィリエイトもアドセンスも少しうまくいってません。頑張るしかないですけど、心が折れそうになっちゃいますね。 さて関係ないことを書いているいけないので、さっそく彼のダイエット報告をし…

ダイエットの報告81日目!大阪から帰って飲み会に行く!【イケメン計画】

こんばんは! 土曜日に大阪行ったからすごくへとへとで仕事中結構大変でした。少し体力がなくなったようなので、私も彼と一緒に走ろうかなと。。。 彼は今週最低でも1回~2回は30分以上走ると宣言していたので、ちゃんと宣言通り走るのか見ものですねw まぁ…

ダイエット生活78日目の報告!安室奈美恵さん来年引退( ;∀;)【イケメン計画】

安室奈美恵さんが来年で引退ですね。今年でデビュー25周年ということで、実はミスチルと同期だったことにビックリしています。 とはいえ今年はまだ続けますし引退は来年なので、残りの1年の活躍に期待したいですね。 と少しだけ安室さんの話に触れたんですけ…

【悲報】脂肪燃焼スープダイエット5日目の悲劇・・・・イケメン計画76日目の報告!

カープ優勝しましたね♪ 地元のチームの優勝はやっぱり喜ばずにはいられませんw ただ、、、、少し皆様に残念なお知らせがあります。。。 カープ優勝が原因なのか。。。脂肪燃焼スープダイエットで中の彼がやってはいけないタブーをしたようです。 一体なにを…

ダイエット生活75日目!カープと阪神どちらが勝つか!?【スープ燃焼ダイエット4日目】

こんばんは! 3連休最終日ですね。この三連休は実家に私は帰っていました。 久しぶりの地元の友達にテンションUpな3連休で明日からの仕事がとにかく憂鬱と感じています。 さて、今日はカープにとっては優勝を賭けた1戦です。果たしてどんな結果になったのか…

ダイエット生活74日目!【脂肪燃焼スープダイエット3日目の報告!】

こんばんは! 昨日はカープダメでしたね。今日もまだまだチャンスなので、今日優勝してくれれば実家から帰る前にセールに行けるので楽しみにしています♪w ってこのブログを更新した時にはもうカープの結果は出てるね。。。どうなったんだろう? さて、今日…

ダイエット生活73日目の報告!【脂肪燃焼スープダイエット2日目】

こんばんは! 私の地元広島が勝ちそうですね^^ 今更新し始めたのが17時なので、まだ結果は出ていませんがどうなったんでしょうか? 丁度3連休ということもあり、広島に帰っているのでカープの優勝で盛大に盛り上がりそうですね♪ さて地元の勝利も期待し…